把Excel文件的扩展名xlsx修改为rar（如果扩展名为xls，用Excel打开，另存为新版xlsx）。Excel文件变成了压缩包。

双击打开压缩包，找到xl→Worksheets,把受保护的工作表sheet1.xml拖动复制出来。

用记事本打开sheet1.xml文件（可以使用其它XML文件编辑器修改，记事本排版有点乱），搜protect快速找到保护代码并删除，保存后把文件拖回到压缩包中。

重新把后辍名由rar改回xlsx，打开Excel文件后发现工作表保护密码已删除。